Коктейли для похудения в домашних условиях в блендере рецепты

Автор: Ксана Файрклоуг , кулинарный редактор Food. Все о еде Как готовить.

Домашние смузи для похудения

Смузи — это густой напиток из фруктов, овощей или ягод, измельчённых в блендере, иногда с добавлением семян или орехов. А в качестве основы обычно идёт растительное молоко: соевое, миндальное, кокосовое — или сок, или йогурт. Летом во многие рецепты добавляют лёд. Собрали пять несложных и вкусных вариантов, которые можно приготовить самому.

Рецепты для похудения: простые смузи в блендере. С помощью смузи можно не только провести детокс , но и ускорить жиросжигание. Делимся самыми вкусными рецептами коктейлей для похудения в блендере! Правильное похудение требует комплексного подхода. Эффективнее всего, если Вы будете сочетать занятия спортом со сбалансированным питанием.

Рецепты хорошенькие. Еще могу по своему опыту посоветовать систему питания "Стройная мама" диетолога Анны Белоусовой. Я на сайте модельформ. Отлично помогают похудеть. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.

Похожие статьи

• Ногти пика дизайн фото - Вумбилдинг в домашних условиях для начинающих. Упражнения с
• Рисование ногтей в домашних условиях видео - Как рисовать на ногтях в домашних условиях
• Салаты с морским коктейлем пресервы рецепты
• Мастер класс по мелированию волос в домашних условиях