Почему перед месячными нападает жор
Вес, аппетит и женский цикл
Проблема с весом была всегда. Вернее после родов. Сейчас более менее себя держу в форме.
И кажется в рот, как в топку паровоза, летит все, что есть в холодильнике и даже то, чего там нет - и даже не лень, порой, пойти и прикупить чего-нибудь экзотического, например, бургер! Согласно статистике, большинство женщин испытывает повышенное чувство голода накануне месячных и, более того, потребляет больше до ! Почему так происходит? Оказывается, всему виной гормоны прогестерон, уровень которого повышается сразу же после овуляции. Вот уж и в самом деле - топка паровоза! Что же делать?
:format(webp)/nginx/o/2020/01/17/12877294t1h4afe.jpg)
| 110 | Симптомы ПМС и что они значат И почему их не нужно терпеть. | |
| 480 | Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. | |
| 73 | Из-за гормональной перестройки в этот период организм испытывает сильный стресс — и пытается компенсировать переживания увеличенными порциями еды. | |
| 327 | Телефон или почта. | |
| 233 | Как спасаетесь? Сегодня Вчера 7 дней 30 дней. | |
| 337 | Многим женщинам знакомо это состояние, когда за несколько дней до месячных аппетит срывается с цепи. Мысли о еде — особенно сладкой — постоянно преследуют вас, заставляя потреблять гораздо больше, чем в другие дни, или страдать от невозможности это сделать. | |
| 231 | Регистрация Вход. | |
| 411 | Девушки как с вы боретесь с жором перед и во время месячных. |
Блог Кулинарная книга База продуктов. Налопалась сладостей Последние два дня на меня напал дикий жор, ходила как ненормальная, хотела съесть все, что вижу :o Это стабильно случается раз в месяц девочки меня поймут , и я уже давно это заметила. В этот период не пытаюсь сильно себя ограничивать - могу съесть пару долек шоколада, позавчера вот схомячила гр. Из коридора калорийности вышла, конечно, но в профицит не ушла. В остальное время я к сладкому равнодушна, но раз в месяц вот такое случается с гормонами ничего не поделаешь , и я заранее запасаюсь чем-нибудь более-менее полезным: горький шоколад, халва, хорошего состава мороженое или на крайний случай пирожное, чего уже теряться Ем понемногу этих вкусностей весь период за дня одно пирожное или половину плитки шоколада.
