Рецепт фасолевый салат

Множество салатов можно приготовить как с отварной, так и с консервированной фасолью, добавляя различные овощи, вареные яйца, крабовые палочки, мясо, морепродукты или даже ананасы. Выбирай рецепт по своему вкусу и удиви близких аппетитным угощением!

Острый салат из красной фасоли (по-грузински)

Стручковую фасоль обжарить на разогретом растительном масле 1 ст. Дать остыть. Чеснок очистить и измельчить.

Автор: Юнна , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

• Рубрикатор рецептов
• Категория: Заготовки Овощные салаты.
• Этот вкусный фасолевый салат мы первый раз попробовали у наших друзей на Крите.
• Нарежьте колбасу крупной соломкой, помидоры — крупными кусочками, а лук — мелкими кубиками. Добавьте к ингредиентам фасоль, кукурузу, измельчённый чеснок, майонез, соль и перец и перемешайте.

Своеобразный вкус бобов, быстрое приготовление и лёгкое комбинирование фасоли с другими ингредиентами способствует популярности таких салатов. Фасоль полезна. Ее бобы содержат в себе много минеральных элементов и клетчатки, которая улучшает деятельность пищеварительного тракта, помогает снижать уровень холестерина, препятствует набору лишнего веса. Блюда с ней можно включать в диетическое питание. Салаты с фасолью готовят путём простого смешивания компонентов и последующей заправки маслом или как тушёное овощное рагу.

Похожие статьи

• Рецепт вкусных вегетарианских салатов
• Рецепт салата перемешанный
• Рецепт салат из молок
• Фасолевый салат с грибами рецепт