Рыба запеченная под овощами рецепт
Рыба, запеченная с овощами
На дно формы положила очень тонкие кусочки картофеля, чтобы успели приготовиться. Порезала тонкими полосками морковь можно и потереть , мелко порезала лук. Кабачки и брокколи тоже немного измельчила. Сверху выложила рыбу, прикрыла фольгой и в духовку на 20 мин.
Рыба, запечённая с овощами для ребенка
Рыба, овощи, духовка, форма для запекания… Сюжет незатейлив и прост, но я готов возвращаться к нему снова и снова. Причина в том, что по этой формуле стабильно получается красивое и полезное блюдо, в котором сразу же будут и сочная рыба, и вкусный гарнир, и ароматный соус. А если вам кажется, что этот рецепт быстро надоест, просто попробуйте его слегка изменить — взять разные виды рыбы, добавить другие овощи, специи или травы, — и он сразу же заиграет новыми красками.
| Добро пожаловать на Аймкук! | 234 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
| Книга рецептов в подарок! | 92 | Брокколи, красный лук, болгарский перец нарезаем на одинаковые кусочки. Почищенную рыбу, также нарезаем на одинаковые кусочки, как у овощей. |
| 51 | На лист фольги выложить рыбу. Сверху выложить веточки тимьяна, лук, морковь и кусочек сливочного масла, посолить. | |
| 391 | Рыба с овощами в собственном соку. Рецепт с фото — вкусная, ароматная, красочная и полезная рыба в духовке. |
Рыба, запечённая в духовке с овощами и лимоном. Кусочки рыбного филе получаются нежными и аппетитными. Морковь, лук и помидоры отлично дополняют их. Форму для запекания смажьте маслом. Добавьте в неё рыбу с овощами. Посолите, поперчите, посыпьте итальянскими травами и перемешайте.
