Салат цветная капуста рецепты простые и вкусные

Почему цветная капуста не завоевала такой же популярности, как белокочанная, совершенно не понятно. Ведь она гораздо полезнее и содержит в полтора раза больше белков. Доказана ее способность улучшать работу ЖКТ, поэтому она стала одним из основных компонентов диетического питания.

Как приготовить цветную капусту: 17 вкусных и быстрых рецептов

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с цветной капустой и помидорами 9. Приготовил : Екатерина Фесенко. Блюдо: Салаты. Количество порций 4.

Этот салат можно назвать самостоятельным блюдом, нежели гарниром. Им спокойно можно, например, поужинать. Яйца, сыр и майонез - довольно сытные продукты, а им в противовес идут легкость и свежесть - капуста и огурцы.

• Описание блюда
• Этот рецепт салата из цветной капусты я взял из книги Йотама Оттеленги «Иерусалим».
• Салат из цветной капусты на зиму.
• Табуле не просто салат, он может стать полноценным обедом или ужином, к тому же это прекрасное поле, чтобы фантазировать, делать его все время разным.

В капусте содержится множество витаминов и микроэлементов, которые укрепляют иммунитет и повышают выносливость организма. Благодаря таким свойствам ее включают даже в рацион малышей. Предлагаем 17 лучших рецептов блюд из цветной капусты с фото и инструкциями по приготовлению — на сковороде или в духовке. Простой и быстрый вариант приготовления капусты.

Похожие статьи

• Рис с капустой и тушенкой рецепт
• Салаты из помидора и болгарского перца - Грузинские салаты и закуски
• Рецептов салатов из редиса
• Запеканка из рыбы в духовке рецепты капустой