Почему атмосферное давление влияет на самочувствие

Слабость, недомогание, повышение или понижение артериального давления, одышка, бессонница, боль в суставах и, наконец, мигрень, — вот те симптомы, от которых страдают некоторые из нас в связи с изменениями атмосферного давления, повышенной влажностью, резкими перепадами температур и грозами. Но этим влияние погоды не ограничивается.

Метеозависимость: как погода влияет на наше самочувствие?

Колебания атмосферного давления происходят постоянно, но обычно перепады невелики - мм ртутного столба, и это никак не влияет на самочувствие у здоровых людей. Но люди с сосудистыми нарушениями могут ощущать дискомфорт - именно их называют "метеозависимыми". Также в эти дни подвергаются риску люди с хроническими заболеваниями дыхательной системы, страдающие мигренью и хроническими головными болями, - рассказал Иван Ромасов. Но при наличии артериальной гипертензии, нарушениях сердечного ритма и проводимости сердца, повышенное атмосферное давление может приводить к декомпенсации этих заболеваний и ухудшению самочувствия". Понятно, что чем выше отклонения от среднего нормального уровня - тем чаще люди отмечают ухудшение самочувствия.

По данным специалистов Московского Гидрометеобюро, в столице сегодня, 26 января, уже в 11 часов установлен первый в этом году рекорд. Рекордным стало показание барометра на главной опорной станции мегаполиса. Атмосферное давление достигло гПа, что выше предыдущего рекорда гПа , установленного в году. Атмосферное давление продолжает расти, его максимальное значение ожидается в пятницу, затем оно начнет очень медленно падать, все равно оставаясь очень высоким.

• Артериальное давление человека уравновешивается атмосферным давлением. Это позволяет нам чувствовать себя хорошо в повседневной жизни.
• В эти дни на европейской территории России наблюдаются резкие перепады атмосферного давления.
• Влияние атмосферного давления на артериальное давление человека сопровождается комплексом негативных симптомов, которые проявляются не только у гипотоников или гипертоников, но и у здоровых людей.
• Известно, что от перепадов погоды страдают в основном жители мегаполисов, впрочем, в последние годы недуг начал захватывать и провинцию.
• Атмосферное давление оказывает наиболее неопределённое влияние на самочувствие человека, которое характеризуется значительными не периодическими колебаниями.
• Во время резких изменений погоды меняется атмосферное давление.

Степень и воздействие погоды отличается в зависимости от возраста, индивидуальных особенностей организма, пола, уровня стресса, хронических заболеваний и других факторов. В пасмурную погоду при ветре, снеге, дожде, атмосферное давление падает, из-за чего содержание кислорода в воздухе уменьшается. На эти изменения остро реагируют люди с заболеваниями сердечно — сосудистой системы, артериальной гипотензией, болезнями органов дыхания. Какие последствия при снижении давления на 10 мм. Принять контрастный душ, сделать дыхательную гимнастику, выпить чашку кофе, черного или зеленого чая с медом, стараться не перегружаться в течение дня, соблюдать режим туда и отдыха. Можно принять тонизирующие средства: несколько капель настойки женьшеня, элеутерококка, эхинацеи.

Похожие статьи

• Шапки ушанки вязанные спицами со схемами - Носки, тапочки Вязание крючком, схемы вязания
• С чем нельзя носить серебро - Можно ли носить серебро и золото вместе и почему нельзя: зачем соединя
• Как вязать детские летние шапочки крючком схема - Как вязать носки крючком?
• Вязание крючком вязание шапочек